Vinyasa Yoga für Einsteiger

Beschreibung

Du wünscht dir mehr Ruhe,Gelassenheit, Energie, Kraft und Beweglichkeit in deinem Leben? Yoga für Einsteiger ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen oder die Technik zu verfeinern. In 6 aufeinander aufbauenden Terminen lernst du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, die wichtigsten Übungen, eine Einführung in Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um dir ein bestärkendes Gefühl für deine Yogapraxis zu geben. Wir spüren, wie wir Kraft und Leichtigkeit gleichermaßen in Balance bringen, der Geist sich beruhigt und klärt. Yoga lässt dich bei dir ankommen, es ist ein wundervoller Beginn um die Verbindung zu dir wiederzufinden. Mindestteilnehmerzahl: 6

Kontaktangaben

• w.om.one – studio space

  Lauterstraße 27, Mögglingen, Deutschland

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