Cyclic Being Mini Retreat – Winter

Beschreibung

Der Winter ist da. Eine geheimnisvolle Stille legt sich über die Natur. Überall ist Rückzug angesagt. Alles befindet sich in der Zeit der Ruhe. In den langen, dunklen Nächten rücken die eigenen Träume und die Verbindung zu feinstofflicheren Ebenen in den Vordergrund. Nun kannst du deine Innenwelt betrachten und wieder in Einklang mit deiner Seele kommen. Nutze diese Zeit der Muße und des Innehalten, um alles wahrzunehmen, was sonst für dich nicht sichtbar und greifbar ist. OPEN. Wir starten den Nachmittag mit einer balancierenden und tief entspannenden 90 minütigen Yin & Sound Yoga Praxis. FEEL. Diese tiefe Ruhe nutzen wir um zu reflektieren und zu Journalen, um die Dinge klarer wahrzunehmen, ehrlich mit uns zu sein und all dem in uns zu begegnen, das sonst nicht sichtbar ist. NOURISH. Genährt wird unser Körper mit feinen ayurvedisch, vegan/vegetarische Köstlichkeiten und du hast ein klein wenig Zeit die Seele baumeln zu lassen. CREATE. Um uns in unseren Ritualen zum Ende des Jahres zu unterstützen und zeremonielle Räume in unseren eigenen vier Wänden öffnen zu können, gestalten wir unsere eigenen Kerzen mit getrockneten Pflanzen und Wachsmalerei. Sammle dafür gerne auch eigene Materialien (z.B. aus der Natur), die Teil deiner Ritualkerze werden sollen. "Pflege deinen Körper, als würdest du ewig Leben. Und pflege deine Seele, als würdest du morgen sterben." Teil des Mini Retreats: ✢ Pranayama ✢ Yin & Sound ✢ Journaling ✢ Creative Workshop ✢ ayurvedische vegan/vegetarische Mahlzeit ✢ energetisiertes Wasser & Tee Dauer: ca. 4,5 Stunden

Kontaktangaben

• w.om.one – studio space

  Lauterstraße 27, Mögglingen, Deutschland

  hello@w-om-one.com